“两肩根松开均齐抽劲,两胯里根亦均齐抽劲……”

        吴理在武馆内对许川说三体式外三合的要领,一边说,一边纠正他的动作。

        “你练了这么久的形意,现在对五行拳的发劲还有十二形的招式都掌握得不错,但是在三体式上,仍然还没有入门。”吴理对许川说道。

        “师父,怎么才算入门?”许川疑惑,当初吴理统一传授35名教练三体式时,只是让他们掌握了外三合的动作要领,然后就宣布过关了,结果现在吴理却对他说,你的三体式还没有入门。

        吴理站了一个三体式:“要同时做到外三合与内三合,这样才算入门。唯有三体式入门了,你才能开始易骨易筋,增强体质。”

        “现在别说内三合,你连外三合都没做好!”吴理神情严肃。

        许川:“师父,为什么站桩时要讲究肩与胯合,肘与膝合,手与足合?”

        吴理一愣,随即笑了笑。

        他也是第一次当师父,其实也没多少教学经验,全靠自己境界高,传承又完整,才能迎刃有余地指点别人。有些东西他都是下意识地当成了常识教给许川,倒是忘了去详细地解释,此时听许川问起,他才反应过来自己还没把这个内容讲透。

        “问得好。”吴理点点头,“你以前练散打,出拳发力时是不是大多都会有一个蹬地的动作?”

        许川回想了一下,说道:“没错。”

        蹬地,拧腰,转胯,送肩,出拳,这就是现代搏击出拳时最常用的方式。

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