挑水、劈柴、烧水，将锻体膏倒入浴桶中搅匀，才算准备妥当。
在黑漆漆热腾腾的药水中，林意歌一边强忍着浑身麻痒潜入水中，一边运转周天将药力导引入四肢百骸。
好在她有水灵根，在水中也不会窒息。
足足泡了一天一夜，药效才完全被骨骼吸收。
浸浴的热水早已冷却，从漆黑浑浊又重新变得清澈。
林意歌能够清晰地感知道自己的骨骼已近乎刀枪不入。
她抬手凝出一面水镜，看着镜中女子，心中不禁感慨：不愧是千年的骨碎补，不愧是极品的煅龙骨！
她现在容貌未改，但骨龄与肉身状态，看起来已经和不刻意锻体的千岁法修，不相上下。
但这还远远不够，归一派弟子性命双修，肉身比起普通法修要强悍数倍，可堪与体修相较。
眼下只是林意歌为了不引人注意而暂时使用的权宜手段。
内容未完，下一页继续阅读